はじめまして。
んー…そうですね。
多分ここで何かおかしな部分を指摘しても、感覚で理解してないと成長できないと思いますよ。
理由は、他人に言われて「そうなんだ」ではなくて自分から「こうなるんだ」って理解しないとこういった事は身に付かないからです。

どうしても動きをリアルに近づけたいなら、まずパースの練習と実物のデッサンが必要だと思いました。

デッサンと言っても筋肉とかをわざわざ覚えて書く必要はなくて、自分が必要だと思う形や線について、自分に覚えさせるのが目的です。
パースはざっくりでいいので、遠くと近くの描き分けのアタリをかける程度やっておくとかなり変わると思います。